Rozhovor s Vladimírem Pospíšilem
Na úvod si Vláďu Pospíšila představíme. Vladimír Pospíšil se narodil v roce 1979 v Žatci a v mládí se věnoval na profesionální úrovni atletice a [...]
SHW GYM – Basic 3
Trénink pro začátečníky. Tréninkové video použijte jako návrh tréninku podle poskládaných cviků. Video je vytvořené tak, aby jste si reálně zacvičili s někým a podle [...]
SHW GYM Medium 1
Trénink pro pokročilé. Tréninkové video použijte jako návrh tréninku podle poskládaných cviků. Video je vytvořené tak, aby jste si reálně zacvičili s někým a podle [...]
SHW GYM – Basic 1
Máme pro Vás trénink pro začátečníky !!! Trénink se skládá z těchto cviků: Kliky na standartní šířku rozestupu rukou Co je potřeba u tohoto cviku dodržet? [...]